3 món ăn nên làm khi bị đau nhức răng

Đau nhức răng mang đến nhiều phiền toái cho người bệnh như thương tổn răng lợi, đau nhức, khó nhai hoặc không nhai được thức ăn, hôi miệng, mất tự tín khi giao tiếp. Nguyên nhân của những triệu chứng này là do âm huyết suy kém, hư hỏa bốc lên, khắc phạt các tạng can, tỳ, phế, thận. Chỉ cần khắc phục được những điều trên thì cảm giác đau nhức răng sẽ giảm.

Cháo củ cải nấu dạ dày lợn: dạ dày lợn chín 100g, củ cải trắng 100g, hành củ 10g, gừng sống 5g, gạo lức 100g, gia vị vừa đủ. Cho bao tử lợn và củ cải đã thái vào chảo dầu xào chín, cho tiếp các gia vị vào rồi cho ra bát. Cho gạo đã vo sạch vào nồi, đổ nước vừa đủ nấu cháo, cháo chín múc vào bát củ cải và bao tử lợn. Ăn 2 lần trong ngày. Cháo có công dụng: bổ hư, ích khí, chỉ khát, trị đau nhức chân răng hiệu quả.

Bì lợn nấu táo tàu: Bì lợn 500g, táo tàu 250g, đường phèn 250g. Bì lợn làm sạch, thái miếng, cho vào nồi đất, đổ nước vừa đủ, đun to lửa 15 phút rồi chuyển đun nhỏ lửa trong 2 giờ. Táo rửa sạch, luộc nước sôi 15 phút rồi đun nhỏ lửa 1 – 2 giờ, đem nhập cả 2 vào đun tiếp. Khi thấy bì lợn chín nhừ thì cho đường phèn vào trộn đều là được, chia ăn 2 – 3 lần trong ngày.

Cháo đậu phụ thương nhĩ: 1 bìa đậu phụ, thương nhĩ tử 25g, gạo lức 100g. Thương nhĩ tử bọc trong túi vải rồi cho vào nồi cùng đậu phụ và gạo đã vo sạch nấu thành cháo, chia ăn 2 lần trong ngày. Công dụng: tản phong, khử thấp, thanh nhiệt, tiêu viêm, chấn thống, trị sâu răng.

Xem thêm: Nguyên nhân gây đau nhức răng